О полезных свойствах белого винограда

248

Виноград – символ благополучия и здоровья для диетологов, а также красоты и молодости для косметической промышленности.

Сорта.
Среди сортов винограда, Пино Бьянко один из самых популярных во всем мире. Куст дает много плодов со сладким вкусом, сочной мякотью и интенсивным ароматом. Растение характеризуется высокой адаптивностью, хорошо переносит любой климат. Сицилийский сорт Грилло имеет крупные ягоды, которые выделяют большое количество сахаров, в основном используется для изготовления знаменитой Марсалы. Лозы Шардоне широко распространены во многих областях мира, имеют высокую урожайность и жизненную силу.

Преимущества.
Фрукт отличается невероятными качествами, которые делают его одним из самых ценных диетических ингредиентов. Многочисленные простые сахара, содержащиеся в винограде, легко усваиваются. Он не содержит жиров, натрия и холестерина, в то же время богат минеральными солями, помогающими почкам, печени, кишечнику. Благодаря калию и железу в каждой ягоде, улучшает кровообращение, функции сердца. Витамины В1 и К поддерживают кости в здоровом состоянии, а антиоксиданты предотвращают возрастные нарушения. Рекомендуется употреблять виноград регулярно. Порцию 500 г в течение дня.

Ресвератрол.
Самый ценный элемент винограда ресвератрол. Он содержится в кожуре, обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами, справляется с грибковыми инфекциями. Оказывает антиоксидантное действие против свободных радикалов. Мочегонное средство. Понижает холестерин, помогая кровообращению благодаря антикоагулянтным характеристикам. При беременности способствует здоровому росту плода. Последние исследования подтверждают противоопухолевые свойства.

Калории в белом винограде.
Фрукт содержит много натуральных сахаров, глюкозы и фруктозы, имеющих высокую калорийность. Самый насыщенный – сорт Султанина, 260 калорий на фунт. Он не для тех, кто на диете. В целом белые сорта менее калорийны, чем красные, поэтому в диетах рекомендуется белый виноград.

В косметике.
Виноград завоевал прочное место в косметологии, потому что обладает важными активными ингредиентами. Мякоть, семена, листья, сок полезны для глубокого увлажнения и регенерации кожи. Каждая ягода содержит большое количество антиоксидантов, таких как ресвератрол, процианидолы и пикногенол, помогающих нейтрализовать свободные радикалы, отвечающие за старение организма.

 

Прессованием косточек получают маслянистое соединение с превосходными питательными свойствами, в то время как сусло является мощным средством для восстановления дермы.

Виноград питательная, полезная ягода, наполняет организм энергией и необходимыми элементами. Характеристики зависят от качества и вида. Некоторые подтипы обеспечивают больше калорий, другие меньше. Косметика с производными винограда сохраняет молодость.

Share Button